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Cronograma Técnico

​Objetivo: Padronizar a qualidade das aulas e facilitar o ensino.

Mês
Técnicas
Destaques
Dezembro

Revisão Final MEIA-GUARDA

Novembro

Revisão Final GUARDA ABERTA

Outubro

Revisão CONTROLE LATERAL

Setembro

Revisão MONTADA/COSTAS

Agosto

Revisão Guarda Fechada

Julho

Revisão Meia-Guarda

Junho

Revisão GUARDA ABERTA 

Maio

Controle lateral - Joelho na barriga - Norte-Sul

Abril

Montada e Costas

De 01/04 a 15/04: MONTADA E COSTAS | De 16/04 a 30/04: 4 APOIOS

Março

Guarda Fechada

Controle de postura / Dominio de pegadas de gola e manga / Finalizações / Abertura de guarda

Fevereiro

Meia-Guarda

Controle posicional: Escudos e pegadas / 2 em 1 / Esgrimas 

Passagens: Knee Cut

Janeiro

Guarda Aberta

Controle por baixo: Distancia e pegadas

Passagens de guarda por fora e por dentro (Knee Cut/Toreada)

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